아침에 눈을 뜰 무렵, 소화 흡수는 겨우 끝나고, 근육을 비롯하여 간장 등이 필요로 하는 에너지는 충분히 저장된 상태에 있다. 실체활동인 노동을 위한 준비는 완벽하게 준비되어 있다. 그러므로 공복이라고 해서 서둘러서 아침을 먹을 필요는 없으며, 먹으면 위장에 부담을 주는 것뿐인 것이다. -오사나이 히로시 인간의 가치는 그 사람이 소유하는 진리에 의해서 측정할 수 없으며, 그 진리의 파악을 위해 그 사람이 기울인 노력과 고통에 의해 측정된다. -레싱 오늘의 영단어 - arch-foe : 숙적오늘의 영단어 - urgent : 다급한, 긴급한, 시급한남자들은 혼자 동굴 안으로 들어가 문제를 해결하고 나서야 기분이 좋아진다. 여자들은 누군가에게 자기 문제를 솔직히 터놓고 이야기하고 나면 기분이 좋아진다. -존 그레이 그 사람이 오래 살면 살수록 진실의 인간은 시들어 버린다. -조지 엘리엇 행운에 모든 것을 맡긴 채 의지해서는 안된다. -탈무드-오늘의 영단어 - akin : 친족, 혈족의, 유사한오늘의 영단어 - cool off period : 냉각기간오늘의 영단어 - lift the spirits : 사기를 올리다